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Recomendaciones |
Conozca Esto
- Un Batedor debe mantenerse practicando
rutinas de bateo para
asi desarrollar una buena mecanica de bateo. El bateador tambien es un
atleta por lo que debe tener buena condicion fisica, para asi obtener un buen
desempeño.
- Los elementos claves de
un bateador fuerte y consistente estan en:
1-mantener buena vista de la
bola hasta que llega al plato (home).
2-buena sincronizacion de la cintura con los brazos.
3-Desarrollar y utilizar la fuerza en su muñeca.
4-Saber cuando y
como ubicarse en la caja de bateo.
5-Saber seleccionar un buen lanzamiento para ejecutar un
swing.
-Para ayudarlo le recomendamos visitar "Rutinas de Baseball" donde esta
pagina le brinda varios ejercicios de bateo.
Auspicaido
por:
U.S.S.S.A
B A S E B A L
L
L
E A G U E
|
Como Elegir
un Bate |
|
"A" Peso
adecuado para un Bate |
Guia para determinar Peso adecuado del Bate |
Categoria (8-10 años) |
Altura del
Jugador |
Peso
del Bate |
48-50" |
16-17 oz.
|
51-54" |
17-18 oz.
|
55-59" |
18-19 oz.
|
60+" |
19-20 oz.
|
Categoria (11-12 años)
|
Jugador |
Peso del
Bate |
70-80
lbs. |
18-19
oz. |
81-100
lbs. |
19-20
oz. |
101-120
lbs. |
20-21
oz. |
121-140
lbs. |
21-22
oz. |
141+
lbs. |
22-23
oz. |
Categoria (+13 años o mas) |
Jugador |
Peso del
Bate |
66-68" |
27-28
oz. |
69-72" |
28-29
oz. |
73-76" |
29-30
oz. |
77+" |
30-31
oz. |
"A" Existe
dos maneras de elegir un bate apropiado para un bateador. En esta
primera sección "A" usted podrá elegir de acuerdo al peso del
bateador y el peso del bate según su categoria o division de juego.
Recuerde estas son guias por lo que en algunos caso tendrá que tomar
en consideración la constitucion del bateador.
"B" Otra manera lógica y adecuada
de elegir un bate es según el cuerpo del bateador. Donde se toma en
consideracion la altura y peso del bateador, de esta manera podra
elegir el bate que debe dominar su jugador. Dado a que en algunas
categorias la formacion del cuerpo de algunos jugadores es diferente
a otros, este seccion "B" le daria un mejor opción.
Bates por divisiones:
Edad |
Largo |
5-7 |
24"-26" |
8-9 |
27"-29" |
10 |
28"-30" |
11-12 |
30"-31" |
13-14 |
31"-32" |
15-16 |
32"-33" |
"B" Bate adecuado
según Jugador |
Altura "
/Peso lbs |
3'-0"@
3'-4" |
3'-5"@
3'-8" |
3'-9"@
4'-0" |
4'-1"@
4'-4" |
4'-5"@
4'-8" |
4'-9"@
5'-0" |
5'-1"@
5'-4" |
5'-5"@
5'-8" |
5'-9"@
6'-0" |
6'1"+ |
- 60lbs |
26" |
26" |
28" |
29" |
29" |
- |
- |
- |
- |
- |
61-70 |
27" |
27" |
28" |
29" |
30" |
30" |
- |
- |
- |
- |
71-80 |
- |
28" |
28" |
29" |
30" |
30" |
31" |
- |
- |
- |
81-90 |
- |
28" |
29" |
29" |
30" |
30" |
31" |
32" |
- |
- |
91-100 |
- |
28" |
29" |
30" |
30" |
31" |
31" |
32" |
- |
- |
101-110 |
- |
29" |
29" |
30" |
30" |
31" |
31" |
32" |
- |
- |
111-120 |
- |
29" |
29" |
30" |
30" |
31" |
31" |
33" |
- |
- |
121-130 |
- |
29" |
30" |
30" |
30" |
31" |
32" |
33" |
33" |
- |
131-140 |
- |
29" |
30" |
30" |
31" |
31" |
32" |
33" |
33" |
- |
141-150 |
- |
- |
30" |
30" |
31" |
31" |
32" |
33" |
33" |
- |
151-160 |
- |
- |
30" |
31" |
31" |
32" |
32" |
33" |
33" |
33" |
161-170 |
- |
- |
- |
31" |
31" |
32" |
32" |
33" |
33" |
34" |
171-180 |
- |
- |
- |
- |
- |
32" |
33" |
33" |
34" |
34" |
181 mas |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
33" |
33" |
34" |
34" |
p> | |
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